Dementieva: Avoir un plan de victoire

établissant un plan de jeu gagnant

Le succès d’Elena Dementieva à la Rogers Cup à Toronto n’avait pas été excellent – jusqu’à présent. Demedieva n’avait pas dépassé le deuxième tour (en plus de sa demi-finale en 2003) compte tenu de jouer sur la tournée d’experts. En mettant son dossier de côté, Dementieva a pu le découvrir avec une victoire contre Sharapova, 6-4, 6-3.

Dementieva a presque laissé le tout premier set se glisser avec une avance de 4-1, où elle a été endommagée deux fois. Dementieva a rompu pour prendre les devants ainsi que le set 6-4.

«Parfois, vous devez découvrir une méthode gagnante lorsque quelque chose ne va pas, ainsi que c’est ce qui s’est produit aujourd’hui. Je ne jouais pas au mieux, mais j’ai pu découvrir une manière gagnante. »

Lorsque quelque chose ne va pas, certains joueurs paniquent, perdent confiance ou réparent leur course ou se plient sous pression.

Qu’est-ce qui peut mal tourner pendant un match?
Vous pouvez avoir une chaîne d’erreurs non forcées du côté du revers. Vous pouvez croire que votre adversaire a fait un mauvais appel de ligne. Vous pouvez avoir du mal à exécuter votre plan de match pour le match. Peu importe ce qui ne va pas dans un match, vous pouvez faire des ajustements ou découvrir une manière gagnante.

Comment pouvez-vous découvrir une manière gagnante?
Vous faites ce que vous avez à gagner. Vous pouvez jouer à l’intérieur de la ligne de base et prendre la sphère tôt. Vous découvrirez peut-être que vous gagnez des points sur le revers de votre tranche. Quelle que soit votre méthode, restez-y Maillots LOSC Lille dédié! Vous devrez apporter des ajustements à votre jeu pour effectuer la tâche.

Demedieva a fait quelques ajustements à son jeu:

«Je sens juste que j’ai joué une journée importante. Je me battais pour chaque point, donc beaucoup de longs rassemblements. Ce n’était pas la méthode que j’aime jouer – c’était un jeu beaucoup plus défensif aujourd’hui – mais contre elle, il est extrêmement difficile d’être agressif car elle met beaucoup de pression sur les deux premiers tirs, donc vous avez besoin de travailler sur Défense avant d’avoir vos possibilités de choisir vos photos », a déclaré Dementieva.

Votre idée de psychologie de tennis aujourd’hui
Avoir un plan b (et c). Vous n’allez pas être sur votre jeu à chaque fois.

Votre capacité à effectuer des ajustements ainsi qu’à grincer lorsque vous ne jouez pas à vos meilleurs peut vous aider à sortir avec une victoire. Lorsque vous découvrez une méthode pour gagner, restez avec votre plan de match et laissez le reste prendre soin de lui-même.

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Que disent les clients du jeu mental?
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~ Tim Whitehead, chef de tennis professionnel, MGCP

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«Danielle a vraiment bien réussi à contrôler ses émotions pendant les matchs aujourd’hui. Nous étions extrêmement satisfaits d’elle pour ne pas avoir montré ses frustrations pendant le match; Je crois que c’était un énorme accomplissement. Elle a vraiment regardé la gestion de ses émotions même lorsqu’elle a doubler ou a fait des erreurs. Les modifications que nous avons vues sur les habitudes de Danielle en moins de 24 heures étaient géniales! Dites merci à vos conseils!
~ Jennifer Alamo, parent de tennis

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